Pour perdre des cuisses c'est loin d'être facile!
Mais mon astuce, qui n'en qui pas forcément une c'est de ...

- Vous allongez sur le dos.

- De lever les jambes en l'air.

- Et de les ouvrir, puis de les refermer, un peu comme le mouvement d'un ciseau.

Vous laissez retomber vos jambes, comptez jusqu'à 20 et refaite-le!
Faites le 4 fois, au bout d'une semaine le changement se vois
et c'est palpable